Tối 27/7, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Trường Sơn, Trưởng Bộ phận thường trực đặc biệt phòng chống dịch Covid-19 của Bộ Y tế tại TP.HCM đã đưa ra 10 khuyến cáo đối với các trường hợp là F0, F1 đang cách ly tại nhà.

Theo đó, Thứ trưởng Nguyễn Trường Sơn khuyến cáo khi được xác định là người mắc Covid-19 (F0) hoặc người tiếp xúc gần (F1) phải có trách nhiệm với sức khỏe của chính mình và người thân cũng như cộng đồng.

Thứ trưởng Bộ Y tế lưu ý 10 việc cần làm với F0, F1 cách ly tại nhà
Một trường hợp F1 đang cách ly tập trung. Ảnh: Tú Anh.

Để làm được những điều này, Thứ trưởng Bộ Y tế khuyến cáo người dân thực hiện theo những hướng dẫn sau:

Thứ nhất, chuẩn bị khu vực cách ly cho bản thân trong nhà với điều kiện có phòng riêng (hoặc một khu vực riêng biệt), có nhà vệ sinh riêng. Lấy số điện thoại của cơ sở y tế, nhân viên y tế được phân công theo dõi, số điện thoại của bác sĩ tư vấn.

Ngoài ra, cần chuẩn bị một số vật dụng tối thiểu cần thiết như:

+ Dung dịch khử khuẩn tay và bề mặt.

+ Nước súc họng hoặc nước muối sinh lý (0,9%).

+ Khẩu trang y tế, cặp nhiệt độ, cồn sát trùng.

+ Một số loại thuốc thiết yếu (thuốc hạ sốt, và một số loại thuốc nâng cao sức khỏe đông tây y (multivitamin, vitamin C).

+ 1 bàn, ghế cá nhân đặt trước cửa phòng và khu vực cách ly để nhận tiếp tế nhu yếu phẩm từ gia đình và cán bộ y tế chuẩn bị cho bạn.

+ Thùng rác cá nhân có nắp và túi rác đi kèm.

Thứ hai, cần mở cửa sổ để tạo không khí thông thoáng, hạn chế sử dụng điều hòa.

Thứ ba, thực hiện đeo khẩu trang thường xuyên trừ những lúc ăn uống, vệ sinh cá nhân. Thay khẩu trang 2 lần/ngày. Cần khử khuẩn bằng cồn trước khi loại bỏ khẩu trang.

 

Thứ tư, thường xuyên khử khuẩn tay và các vật dụng và bề mặt tiếp xúc (mặt bàn, tay nắm cửa, bồn cầu, lavabo…).

Thứ năm, phải đo thân nhiệt tối thiểu 2 lần/ngày, hoặc khi cảm thấy có dấu hiệu sốt. Ghi chép nhiệt độ và báo cáo cho nhân viên y tế hàng ngày.

Thứ sáu, cần phải ăn đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe.

Thứ bảy, cần phải uống nhiều nước, bổ sung vitamin và khoáng chất thường xuyên.

Thứ tám, bạn nên tập thể dục tại chỗ, tập thở ít nhất 15 phút mỗi ngày.

Thứ chín, cần yêu cầu nhân viên y tế đến lấy mẫu xét nghiệm sau 7 ngày cách ly.

Thứ mười, khi có một trong các dấu hiệu sau: sốt cao, ho, đau họng, tiêu chảy, khó thở cần phải gọi ngay cho nhân viên y tế để được hỗ trợ.

>>> Xem thêm tình hình dịch Covid-19 tại TP.HCM mới nhất

Tú Anh

Hà Nội thêm 18 ca dương tính nCoV, có 16 người phát hiện tại cộng đồng

Hà Nội thêm 18 ca dương tính nCoV, có 16 người phát hiện tại cộng đồng

Sáng 28/7, Sở Y tế Hà Nội báo cáo nhanh về 18 trường hợp dương tính SARS-CoV-2 trên địa bàn. Trong đó, có 16 người ghi nhận tại cộng đồng, 2 trường hợp ở khu cách ly.

Ghi nhận  2.861 ca Covid-19 mới, thêm 258.077 người được tiêm vắc xin

Ghi nhận 2.861 ca Covid-19 mới, thêm 258.077 người được tiêm vắc xin

Sáng 28/7, Việt Nam ghi nhận 2.861 bệnh nhân mắc mới Covid-19, gồm 2.858 trường hợp ghi nhận trong nước, 3 ca nhập cảnh. Tổng số mắc tại nước ta hiện đã lên tới 117.121 người.

Người phụ nữ quận 3 tử vong khi gọi cấp cứu âm tính với nCoV

Người phụ nữ quận 3 tử vong khi gọi cấp cứu âm tính với nCoV

Chiều 27/7, mạng xã hội lan truyền thông tin từ trang facbook của ông Đoàn Ngọc Hải, nguyên Phó Chủ tịch UBND quận 1 về một trường hợp người nhà nhờ chở bệnh nhân đi cấp cứu do sốt và khó thở.