Cụ bà 105 tuổi ở Mỹ đang chứng minh rằng làm tình nguyện không có giới hạn tuổi tác.

làm từ thiện, bí quyết sống lâu, cụ bà 105 tuổi
Cụ bà Ruth Knelman, 105 tuổi làm tình nguyện ở trường học đã 30 năm nay

Bà Ruth Knelman, 105 tuổi đã dành thời gian của mình cho lũ trẻ 5 - 6 tuổi ở Trường Cộng đồng Jefferson (Mỹ) suốt 30 năm qua.

 

“Bà nội Ruth” – cái tên mà mọi người thường gọi bà – bắt đầu dành thời gian rảnh rỗi ở trường này sau khi nhận thấy khối lượng công việc của giáo viên ở đây ngày một nhiều. “Thực sự tôi không biết họ đã xoay sở như thế nào” – bà nói với tờ CBS News.

Cứ mỗi thứ Ba hàng tuần, bà Ruth tới trường để giúp đỡ các giáo viên nhiều công việc khác nhau, từ giảng bài, giúp bọn trẻ đọc sách, giám sát để đảm bảo rằng lũ trẻ làm đúng các quy định. “Tôi là cảnh sát ở đây” – bà nói. “Khi lũ trẻ chọc ghẹo bạn bè, chúng nhìn sang tôi. Tôi sẽ nói ‘Đừng nhìn bà’”.

Ngoài công việc tình nguyện ở trường, bà giữ cho cơ thể và tâm trí luôn hoạt động bằng cách dạy nấu ăn và đi du lịch. Bà nói rằng, giữ cho trí óc lành mạnh là lời khuyên tốt nhất mà bà có thể đưa ra cho những người muốn sống lâu như bà. “Căng thẳng chính là kẻ giết người. Tôi không bao giờ để mình bị căng thẳng” – bà nói.

  • Nguyễn Thảo(Theo Over Sixty)