Một phụ nữ 68 tuổi sống tại Thanh Đảo, tỉnh Sơn Đông cho biết các thiết bị này giúp bà kéo giãn đốt sống cổ.

tập thể dục,người cao tuổi,công viên
Ảnh: Reuters

"Thói quen tập luyện như vậy giúp tôi chữa các vấn đề về xương sống. Tôi không muốn dùng thuốc", bà Song Lianyun nói với Pear Video, đồng thời cho biết bà thường "treo mình" trên những thanh xà này khoảng 30 phút mỗi ngày.

tập thể dục,người cao tuổi,công viên
Ảnh: Reuters

Đoạn clip được đăng trên Daily Mail cho thấy, những người cao tuổi đứng trên một chiếc ghế, cẩn thận kê đầu vào giữa hai chiếc đai, một chiếc để dưới hàm còn chiếc kia để sau gáy. Sau khi mắc chiếc đai này vào thanh xà, họ sẽ đá chiếc ghế đi để người lơ lửng giữa không trung.

"Tôi thậm chí có thể ngủ một giấc trên đó. Nó rất thoải mái", bà Song nói.

 
tập thể dục,người cao tuổi,công viên
Ảnh: Reuters

Trong khi đó, những người xung quanh lại cảm thấy sợ hãi khi lần đầu nhìn thấy kiểu tập luyện này.

"Trông quá nguy hiểm và đáng sợ khi cột cổ lại như vậy", một người đàn ông nói.

tập thể dục,người cao tuổi,công viên
Ảnh: Reuters

Những thiết bị kéo giãn cổ trên được cho là có thể chữa đau mỏi xương cốt. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng cảnh báo rằng cách làm này có thể gây ra tác dụng phụ như đau đầu, hoa mắt và buồn nôn.

Sầm Hoa