Stress là vấn đề xã hội mà nhiều người đang phải đối mặt. Stress có thể gây tác hại nặng nề cho cơ thể và cuộc sống tình dục cũng không thể miễn nhiễm.

Giảm khả năng và hạn chế hưng phấn tình dục: Stress cản trở hoạt động của testosteron vốn đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy ham muốn tình dục ở đàn ông. Stress làm giảm mức oxytocin ở phụ nữ. Oxytocin là hormon chịu trách nhiệm kích thích hưng phấn tình dục. 

Ở nhiều người, stress nặng có thể dẫn đến sự suy kiệt, rối loạn cơn đau và rối loạn lo âu. Hệ quả của các chứng bệnh này là mất hứng thú tình dục. Vì vậy, khi thấy giảm ham muốn, giảm tần suất quan hệ tình dục hay có rối loạn về cương dương, cần loại trừ yếu tố stress trước tiên.

Rối loạn cương dương, xuất tinh sớm: Khi bị stress mạn tính, hệ thần kinh bị ức chế, hứng thú và khoái cảm không thể đạt được, các mạch máu và cơ nhẵn của thể hang bị co mạch, máu và oxy không được thu hút để tạo nên cơ chế cương dương. Hơn nữa, stress có ảnh hưởng xấu đến tinh thần, thể chất và cả giấc ngủ. Mất ngủ sẽ giảm sức khỏe, tâm trí không thanh thản, ảnh hưởng lớn đến tình dục. 86% số trường hợp rối loạn giấc ngủ có giảm tần suất quan hệ tình dục hay giảm ham muốn, rối loạn cương. 

{keywords}
(Ảnh minh họa)

Những rối loạn cương dương không phụ thuộc vào tuổi mà thay đổi theo từng cá thể và cách kiểm soát stress của mỗi người. Trạng thái mạnh yếu về tâm lý và lý trí cũng tỷ lệ thuận với mức độ rối loạn cương. Nhìn chung, có gần 30% nam giới (độ tuổi từ 35 - 50) bị rối loạn cương dương do stress (thường xuyên hay tạm thời).

Tuyến thượng thận tiết ra hormon giữ vai trò quan trọng trong việc làm giảm tình trạng stress. Nếu căng thẳng thường xuyên và kéo dài thì sự điều tiết này bị rối loạn khiến cho tuyến nội tiết không thể kiểm soát dẫn tới chức năng của tạng thận (tạng thận đóng vai trò quan trọng trong các hoạt động của cơ thể, nhất là hoạt động tình dục) bị suy yếu và khi đó tình trạng yếu sinh lý như di tinh, mộng tinh, xuất tinh sớm, hoạt tinh, liệt dương… sẽ xuất hiện.

Giảm khả năng sinh sản: Stress cũng chi phối khả năng sinh con của phụ nữ. Nó có thể tác động đến mức độ các hormon sinh sản như estrogen và progesteron. Những hormon này có ảnh hưởng lớn đến chu kỳ kinh nguyệt cũng như khả năng làm mẹ của người phụ nữ.

Khó lên đỉnh: Việc sản sinh oxytocin vốn đóng vai trò quan trọng đến việc đạt cực khoái, chịu ảnh hưởng của stress. Do vậy, dù người phụ nữ có rất cố gắng đến mức nào đi nữa, họ cũng sẽ khó đến đỉnh.

Giảm chất lượng tinh trùng: Nam giới bị stress và lo âu sản sinh ra ít tinh dịch hơn đồng thời mật độ và số lượng tinh trùng đều giảm. “Tinh binh” của những người có mức độ lo âu cao nhất cũng nhiều khả năng bị dị dạng và ít hoạt động.

5 lý do khiến chuyện yêu không được hoàn hảo

5 lý do khiến chuyện yêu không được hoàn hảo

Trong đời sống vợ chồng, chuyện yêu không được hoàn hảo có thể do những vấn đề khác nhau, hãy tìm ra nguyên nhân để sớm khắc phục. 

'Yêu' quá sức sẽ 'diệt' ham muốn

'Yêu' quá sức sẽ 'diệt' ham muốn

Các nhà khoa học thuộc ĐH Carnegie Mellon (Mỹ) khẳng định tình dục quá sức không những chẳng làm con người thêm vui vẻ mà còn diệt ham muốn.

Bắt mạch bệnh 'hết muốn yêu'

Bắt mạch bệnh 'hết muốn yêu'

Có gì khác giữa giảm ham muốn tình dục với những người không có hấp dẫn tính dục (asexual)? 

Bác sĩ nam khoa kể chuyện ‘yêu’ của quý ông U80

Bác sĩ nam khoa kể chuyện ‘yêu’ của quý ông U80

Quý ông 78 chưa kịp vui vì có bạn gái trẻ đã vội buồn vì “bộ máy” vận hành trục trặc, đành cầu cứu bác sĩ nam khoa trợ giúp.

Gãy “súng”, vỡ niệu đạo khi “yêu” bằng tư thế lạ

Gãy “súng”, vỡ niệu đạo khi “yêu” bằng tư thế lạ

Tự mua thuốc giảm đau uống nhưng “súng” vẫn bị bầm tím, đau buốt, nam thanh niên 32 tuổi đã phải cầu cứu bác sĩ.

Theo SK&ĐS