trường thọ

Thiên nhiên trong lành, con người sống gần gũi với thiên nhiên trong từng hơi thở, bước đi, miếng ăn, giấc ngủ… là điểm chung của những vùng đất “Blue Zones”- nơi con người sống khỏe, trường thọ.

Kéo dài tuổi thọ, giảm cân, chống lại bệnh mãn tính và ung thư là những lợi ích có được từ chế độ dinh dưỡng truyền thống của người Nhật.

Khi đến quần đảo Okinawa của Nhật Bản, bạn sẽ tìm thấy một cộng đồng cư dân sống lâu, khỏe mạnh.

Cụ ông 112 tuổi tại Nhật Bản vừa được công nhận là người đàn ông còn sống cao tuổi nhất thế giới.

Cụ ông cao tuổi nhất thế giới vừa đón sinh nhật lần thứ 113 tại nhà riêng ở ngôi làng Bienvenida, phía tây nam Tây Ban Nha.

Cụ bà Emma Morano, sống tại Verbania, phía bắc Italy, là người cao tuổi nhất trên thế giới và là người cuối cùng sinh ra trong thế kỷ 19 còn sống.

"Tín đồ” của gỗ hóa thạch tin rằng, sản phẩm này chứa loại từ trường cực lớn nên có thể tìm được khả năng giải độc tố, giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, sống trường thọ...

Đây là một phương pháp dưỡng sinh có từ lâu đời được cho rằng rất có công hiệu trong việc lưu thông khí huyết, phòng trị bệnh và kéo dài tuổi thọ cho con người.

Cụ bà Emma Morano vừa kỷ niệm sinh nhật lần thứ 116. Cụ tiết lộ bí quyết trường thọ của mình, là ăn ba quả trứng sống mỗi ngày và tránh xa đàn ông.

Nhiều người dân ở thủ đô Tokyo (Nhật Bản) đã quen thuộc với hình ảnh một chú rùa khổng lồ đang thong dong bách bộ trên phố.

Trong bản trường thọ này có nhiều chuyện lạ. Lạ nhất là chuyện một cụ cao niên nhất bản có đến 12 con, cháu, chắt và chồng là cán bộ chủ chốt của xã, huyện.

 Triệu phú người Moldva, Dmitry Kaminskiy đam mê trường thọ tới nỗi đã treo thưởng 1 triệu USD cho người đầu tiên trên thế giới sống tới 123 tuổi.

 Dưới đây là bí quyết trường thọ của 5 người phụ nữ cao tuổi nhất thế giới, những người đã sống qua 3 thế kỷ.

“Đụm cơm lá khoai, đụm cà lá táo” bố mẹ nuôi mình khôn lớn, thế nên mình phải yêu thương, phụng dưỡng bố mẹ mình khi về già tốt nhất – ông Phạm Hải Cảng (SN 1937, Kim Bảng, Nam Giang, Thọ Xuân, Thanh Hóa) tâm sự.